體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要标志之一。過胖和過瘦都不利於(yú)健康
，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單(dān)的指标，可用身高體重的關系來表示。

世界衛生組織推薦(jiàn)的計(jì)算方法：　

男性：(身高cm－80)×70﹪=标準(zhǔn)體(tǐ)重 

女性：(身高cm－70)×60﹪=标準(zhǔn)體(tǐ)重

标準體(tǐ)重正負(fù)10﹪爲正常體(tǐ)重

标準體重正負(fù)10﹪~ 20﹪爲體重過(guò)重或過(guò)輕

标準體(tǐ)重正負(fù)20﹪以上爲肥胖或體(tǐ)重不足

超重計算公式：

超重%=（實(shí)際(jì)體重－理想體重）/（理想體重）

同時我們可以根據BMI指數來判斷自己的身體指數。
 

上禾身高體重秤

BMI指數（英文爲Body Mass Index，簡稱(chēng)BMI），是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字
，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個标準。當我們需要比較及分析一個人的體重對於(yú)不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指重是反應和衡量一個人健康狀況的重要标志之一。過胖和過瘦都不利於(yú)健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指标，可用身高體重的關系來表示。

目前鄭州上禾已研發瞭多款身高體重秤，可測量身高、體重、以及BMI身體質量指數，幫助使用者判斷身體健康狀況，並進行飲食指導，且上禾科技的SH-201型智能雙屏身高體重測量儀
、SH-300G帶打印身高體重秤、SH-600GX帶血壓身高體重儀、SH-10XD多功能健康一體機等産品，已經在上千家醫院、體檢機構、疾控中心、學校、部隊等機構成功應用，歡迎您前來瞭解。