在當今的形勢下，爲瞭保障人民的健康，各地方都出台瞭關於疫情防控的政策，特别是老年人和有基礎疾病的人更需要防護
，關於疫情期間如何做好防護，小編爲大家詳細介紹。

一、符合疫苗接種要求的可以接種疫苗

接種疫苗獲得的免疫力是針對新冠病毒的特異性免疫，60歲以上的老年人，如果沒有一些基礎疾病，在醫生的提示下可以接種疫苗，並按照規定的時間間隔接種加強針，讓老年朋友産生抵禦新冠病毒侵襲的特異性免疫力。如果符合疫苗接種要求，可以盡快接種，可以提高免疫力，對抗新冠病毒！此外，老年人和家人共同做好健康防護，也是保護自己，對抗新冠病毒的重要手段。

二、其他的防護措施

第一，加強健康體檢和健康篩查。定期監控身高體重BMI體脂指數的健康，保持正常的BMI指标（18.5-23.9），較高的BMI指數預示這肥胖的風險，而肥胖則是高血壓、高血脂、心血管病等疾病的重要誘因。同時，胖人血中甘油三脂增高，易誘發和加重動脈粥樣硬化和冠心病。及時做好身高體重基礎身體健康指标、以及血壓等常規指标的監控；

第二，在疫情流行期間或有疫情的時候，老年人盡量不要去人群密集場所，減少與陌生人或外來人的接觸。加強鍛煉，保持健康。随著年齡增長，人體的免疫力會不斷降低，多進行鍛煉，可以強身健體，增強身體抵抗力。

第三，帶好口罩，做好個人防護。佩戴口罩不僅能有效降低新冠感染風險，同時，也可以阻隔各種呼吸道疾病的細菌，一舉多得，随著秋冬季節臨近，流感等疾病的風險也在增加
，最有效成本最低的方式便是佩戴好口罩，做好個人防護。

第四，保持手衛生
，包括勤洗手，或者用消毒劑做好手衛生。如果手上沾染瞭病毒，然後摸瞭口、鼻或者眼睛，很容易感染，所以做好手衛生非常關鍵。備夠一個月左右的常備藥。有基礎疾病的人要在家中備夠一個月的常備藥，減少就醫次數，降低交叉感染風險。


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